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Les applications de la sophrologie caycédienne :
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Lutter contre le stress
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Trouver un équilibre
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Se préparer à la maternité
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Gérer les difficultés scolaires
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Renforcer la confiance en soi
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Se responsabiliser et s'épanouir
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Rester positif
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Gérer les émotions
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Renforcer la santé
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Renforcer ses valeurs
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Améliorer son sommeil
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Apprivoiser les changements
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Stimuler ses propres ressources
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Développer l'autonomie
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Prendre du recul
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Améliorer son quotidien
dès janvier : session de 4 séances pour acquérir les bases de la sophrologie

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